車えび・・・小10尾 きのこ・・・1袋 にんにくのみじん切り・・・1片分 赤唐辛子の小口切・・・2本分 オリーブオイル・・・大さじ8くらい 塩 ブラックペッパー パセリのみじん切り
1.えびは頭と身を分けてておく 2.グラタン皿などの耐熱皿ににオリーブオイルとにんにくのみじん切り、赤唐辛子、きのこ、えびの頭と身を入れる 3.魚焼きグリルの網を外し2を入れ強火にかける 4.油がはじけだしたら中火にして7〜10分炒め煮にする 5.塩とブラックペッパー、パセリを散らす